Condições

Coxalgia

A dor no quadril pode nascer na articulação, em tecidos moles ou por compensação de pelve e lombar. Uma abordagem global melhora função e tolerância.

A coxalgia é dor na região do quadril: virilha, face lateral, glúteo ou zona profunda. Pode aparecer ao caminhar, subir escadas, ficar muito tempo sentado ou ao virar na cama.

Causas frequentes incluem sobrecarga articular, tendinopatias periarticulares, rigidez de cápsula, fraqueza de glúteos e alterações de pelve ou lombar. Aumento brusco de atividade ou sedentarismo também influenciam.

Sem tratamento, pode limitar a marcha, o esporte e o sono, e gerar compensações em joelho, lombar ou pé contralateral.

Na Kinésica avaliamos quadril, pelve e coluna como sistema. Usamos osteopatia e terapia manual para melhorar mobilidade, mais cadeias musculares e RPG para reorganizar a carga e o controle lombo-pélvico.

As sessões progridem com exercício de glúteos e controle de quadril, orientações de dosagem e um plano para voltar a caminhar, treinar ou ficar em pé com mais conforto.