Condições
Dor sacroilíaca
A dor sacroilíaca surge na base da coluna, próxima ao quadril, por instabilidade ou sobrecarga da articulação sacroilíaca.
- O que é. O desconforto pode ser em pontada ou peso ao levantar, ficar em pé muito tempo ou ao virar na cama.
- Sintomas. Geralmente envolve desequilíbrio entre estabilidade lombo-pélvica, mobilidade de quadril e tensão muscular ao redor da pelve.
- Como se trata. Avaliamos alinhamento, mobilidade e controle do core e glúteos.
O que é a dor sacroilíaca?
O desconforto pode ser em pontada ou peso ao levantar, ficar em pé muito tempo ou ao virar na cama.
Quais sintomas se associam à dor sacroilíaca?
Geralmente envolve desequilíbrio entre estabilidade lombo-pélvica, mobilidade de quadril e tensão muscular ao redor da pelve.
Sem cuidado, pode limitar caminhada, corrida leve e posições de trabalho, gerando medo de certos movimentos.
Como se trata a dor sacroilíaca na Kinésica?
Avaliamos alinhamento, mobilidade e controle do core e glúteos. Aplicamos terapia manual para equilibrar a articulação e exercícios para estabilidade.
Como se avalia a dor sacroilíaca?
Orientamos estratégias para se movimentar e levantar cargas sem agravar a região, garantindo retorno seguro às atividades.
Quando procurar atendimento por a dor sacroilíaca?
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica.
- Dor intensa que não melhora com repouso relativo ou piora rapidamente.
- Perda progressiva de força, alterações de sensibilidade ou dificuldade para caminhar.
- Trauma recente, febre, mal-estar geral ou sintomas novos incomuns.
Se esses sinais aparecerem, procure avaliação médica prioritária. Condições de uso e escopo informativo.
Abordagem na Kinésica
Estabilização e terapia manual são dosadas conforme sua resposta clínica.
Perguntas frequentes
Onde costuma se localizar a dor na articulação sacroilíaca?
Geralmente é sentida na base da coluna perto da parte alta do glúteo, podendo irradiar para a virilha ou para a parte de trás da coxa sem descer abaixo do joelho.
Quais movimentos do dia a dia mais provocam a dor sacroilíaca?
Subir escadas, virar de lado na cama, levantar da cadeira ou apoiar todo o peso em uma perna só geram torção na bacia e despertam a dor.