Pathologies

Torticolis

Le torticolis est une contracture cervicale qui incline ou tourne la tête et limite le mouvement. Une approche manuelle et posturale accélère la récupération.

Le torticolis se manifeste par une douleur et une raideur du cou, souvent avec la tête inclinée ou tournée d’un côté. Il peut apparaître au réveil, après un geste brusque ou par tension accumulée.

Il est souvent lié à une contracture des muscles cervicaux (comme le sterno-cléido-mastoïdien), aux postures prolongées, au froid, au stress ou à une irritation articulaire. L’ATM ou la ceinture scapulaire peuvent aussi contribuer.

Sans prise en charge, la douleur peut s’installer, entraîner des céphalées, limiter la conduite ou le travail sur écran, et créer des compensations aux épaules et au haut du dos.

Chez Kinésica, nous combinons thérapie manuelle et ostéopathie pour libérer la région cervicale, avec manipulations douces si indiquées. Nous ajoutons la RPG pour réorganiser la posture et un travail de l’ATM si besoin.

Le bilan évalue la mobilité cervicale, le contrôle scapulaire et les facteurs déclenchants. Chaque séance progresse avec mobilité, stratégies locales selon le cas et conseils d’auto-soins pour limiter les récidives.