Pathologies

Genu valgum

Le genu valgum est une tendance des genoux à aller vers l’intérieur. L’objectif est d’améliorer le contrôle et la répartition des charges.

Le genu valgum décrit une tendance des genoux à se rapprocher vers l’intérieur, surtout au squat, à la réception de saut ou dans les escaliers. Il peut être douloureux ou non.

Il est souvent lié au contrôle de hanche (fessiers), à la mobilité de cheville, à l’appui du pied et à des schémas moteurs appris. La fatigue et l’augmentation de charge le rendent plus visible.

S’il s’accompagne de douleur, il peut augmenter les contraintes au genou, favoriser des douleurs rotuliennes ou internes et entraîner des compensations au niveau de la hanche ou du pied. Il peut aussi limiter la performance sportive.

Chez Kinésica, nous associons chaînes musculaires et RPG pour améliorer l’organisation posturale, avec thérapie manuelle. Nous intégrons ostéopathie et manipulations si indiqué afin d’optimiser la mobilité de hanche et de cheville et d’aider un meilleur schéma de charge.

Le bilan inclut l’analyse du squat, de la réception et de la marche. Les séances progressent avec renforcement des fessiers, contrôle neuromusculaire et exercices adaptés au sport ou à l’activité.