Dolencias

Dolor sacroilíaco

El dolor cerca del sacro y glúteo puede relacionarse con la articulación sacroilíaca y con cómo se distribuyen las cargas en pelvis, cadera y columna.

El dolor sacroilíaco se percibe en la zona del sacro, glúteo o región posterior de la pelvis. A veces aparece al caminar, al estar de pie mucho tiempo o al cambiar de posición en la cama.

Puede asociarse a rigidez o irritación de la articulación sacroilíaca, a asimetrías de carga, a debilidad de glúteos o a una movilidad limitada de cadera y columna lumbar. Embarazo, deporte o esfuerzos repetidos también influyen.

Si no se trata, puede volverse recurrente, generar rigidez en lumbar y cadera y limitar el sueño o la marcha. Las compensaciones pueden aumentar tensión en la zona lumbar o en la ingle.

En Kinésica integramos osteopatía y terapia manual para mejorar la movilidad y aliviar la sensibilidad local, con manipulaciones específicas cuando están indicadas. Sumamos trabajo de cadenas musculares y RPG para ordenar la postura y mejorar la estabilidad lumbopélvica.

La evaluación analiza la tolerancia a la carga, la movilidad de caderas y el control del tronco. Las sesiones combinan alivio, fortalecimiento progresivo y estrategias para volver a caminar, entrenar o estar de pie con comodidad.