Dolencias
Artrosis y artritis
El desgaste y la inflamación articular generan dolor y rigidez. Un plan de movimiento dosificado ayuda a mantener función y calidad de vida.
- Qué es. La artrosis es un desgaste progresivo del cartílago que puede afectar rodilla, cadera, columna, manos u otras articulaciones.
- Síntomas. Ambos cuadros pueden causar dolor, rigidez matinal, crepitación y limitación al caminar, subir escaleras o usar las manos.
- Cómo se trata. En Kinésica trabajamos con terapia manual y osteopatía para mejorar movilidad y bajar tensión periarticular, más ejercicio progresivo, cadenas musculares y RPG para optimizar la carga y la postura.
¿Qué es la artrosis y artritis?
La artrosis es un desgaste progresivo del cartílago que puede afectar rodilla, cadera, columna, manos u otras articulaciones. La artritis implica inflamación articular, a veces de origen inflamatorio o autoinmune.
¿Qué síntomas se asocian con la artrosis y artritis?
Ambos cuadros pueden causar dolor, rigidez matinal, crepitación y limitación al caminar, subir escaleras o usar las manos. La sobrecarga, la edad, lesiones previas y el sedentarismo influyen en cómo se perciben los síntomas.
Sin un abordaje adecuado, el dolor puede reducir la actividad, debilitar la musculatura de soporte y generar compensaciones en otras articulaciones. La inactividad suele empeorar la rigidez.
¿Cómo se trata la artrosis y artritis en Kinésica?
En Kinésica trabajamos con terapia manual y osteopatía para mejorar movilidad y bajar tensión periarticular, más ejercicio progresivo, cadenas musculares y RPG para optimizar la carga y la postura.
¿Cómo se evalúa la artrosis y artritis?
La evaluación analiza tolerancia al movimiento, fuerza y hábitos. Coordinamos con tu médico cuando hay enfermedad sistémica, y diseñamos un plan realista para sostener autonomía sin sobrecargar la articulación.
¿Cuándo consultar por la artrosis y artritis?
Esta información es orientativa y no reemplaza una evaluación médica.
- Dolor intenso que no mejora con reposo relativo o empeora rápidamente.
- Pérdida de fuerza progresiva, alteraciones de sensibilidad o dificultad para caminar.
- Traumatismo reciente, fiebre, malestar general o síntomas nuevos no habituales.
Si aparecen estos signos, consultá de forma prioritaria. Condiciones de uso y alcance informativo.
Abordaje en Kinésica
Dosificamos movilidad y carga según el tipo de articulación y la fase inflamatoria.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las características clínicas que diferencian la artrosis de la artritis?
La artrosis es un desgaste degenerativo mecánico del cartílago, frecuente con la edad. La artritis es una inflamación activa de la membrana sinovial con calor, hinchazón y enrojecimiento articular.
¿Cómo influyen el reposo prolongado y la humedad en el dolor articular?
El reposo excesivo espesa el líquido sinovial y aumenta la rigidez al reiniciar el movimiento; los cambios barométricos y de humedad alteran la presión interna de cápsulas ya sensibilizadas.