Condições

Bruxismo e dor miofascial

Bruxismo e tensão dos músculos mastigatórios são a causa mais comum de desconforto na ATM. Uma abordagem integral alivia a sobrecarga e a dor irradiada para orelha, têmpora ou pescoço.

Os distúrbios dos músculos mastigatórios —muitas vezes descritos como dor miofascial— são a causa mais frequente de sintomas na articulação temporomandibular. A dor nem sempre vem da cartilagem ou do osso, mas do cansaço e da tensão sustentada dos músculos que movem a mandíbula.

Bruxismo é o hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes, com frequência durante o sono. Essa sobrecarga repetida tensiona masseter, temporal e músculos profundos da mandíbula. Pontos gatilho são áreas de tensão acumulada que podem irradiar dor para orelha, têmpora, face ou pescoço.

Sem tratamento, a dor pode tornar-se crônica, piorar com estresse ou sono ruim e associar-se a cefaleia, rigidez cervical ou sensação de ouvido tapado. Muitas pessoas também notam maior sensibilidade ao mastigar alimentos duros ou ao acordar.

Na Kinésica avaliamos ATM, mobilidade mandibular, postura cervical e hábitos de apertamento. Integramos técnicas de ATM, osteopatia, manipulações suaves e RPG para liberar tensão muscular, melhorar coordenação mandibular e reduzir carga sobre a articulação.

O plano inclui orientações de autocuidado, estratégias para estresse e, quando indicado, recomendações sobre placas ou hábitos noturnos. O objetivo é diminuir a dor, recuperar abertura confortável da boca e prevenir recidivas.