Dolencias

Bruxismo y dolor miofascial

El bruxismo y la tensión de los músculos masticatorios son la causa más frecuente de dolor en la ATM. Un abordaje integral alivia la sobrecarga y reduce la irradiación hacia oído, sien o cuello.

Los trastornos de los músculos masticatorios —a veces llamados dolor miofascial— son la causa más común de molestias en la articulación temporomandibular. El dolor no siempre proviene del cartílago o del hueso, sino de la fatiga y la tensión sostenida de los músculos que mueven la mandíbula.

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, con frecuencia durante el sueño. Esa sobrecarga repetida tensiona maseteros, temporales y músculos profundos de la mandíbula. Los puntos gatillo son zonas de tensión acumulada que pueden irradiar dolor hacia el oído, la sien, la cara o el cuello.

Sin tratamiento, el dolor puede volverse crónico, empeorar con el estrés o la falta de descanso y asociarse a cefaleas, rigidez cervical o sensación de oído tapado. Muchas personas también notan mayor sensibilidad al masticar alimentos duros o al despertar.

En Kinésica evaluamos la ATM, la movilidad mandibular, la postura cervical y los hábitos de apretamiento. Integramos técnicas de ATM, osteopatía, manipulaciones suaves y RPG para liberar tensión muscular, mejorar la coordinación mandibular y reducir la carga sobre la articulación.

El plan incluye pautas de autocuidado, estrategias para el estrés y, cuando corresponde, recomendaciones sobre férulas o hábitos nocturnos. El objetivo es disminuir el dolor, recuperar la apertura cómoda de la boca y prevenir recaídas.